人体必需的七大营养素是什么? 人体必需的七大营养素分别是蛋白质、脂类、糖类、水、维生素、矿物质以及纤维素。蛋白质:是生命的物质基础,用于构成、更新、修补人体组织和细胞,参与物质代谢及生理功能调控,并提...